ALL массаж. В наших руках - Ваше отличное самочувствие!
прочитать

 
 

О массаже

Задолго до того, как страны Запада осознали волшебную силу массажа, восточные страны с присущей им мудростью вовсю использовали его. Каждый индиец знает о том, как эффективен массаж для снятия напряжения и избавления от болей и недомоганий.

В Индии человек сталкивается с массажной терапией непосредственно после рождения и не расстается с ней до глубокой старости. В давние времена богачи содержали специальный штат слуг, которые знали все об искусстве массажа. Когда женщина рожала, старухи, сведущие в искусстве послеродового массажа, помогали ей вернуть упругость мышц и таким образом войти в форму. Младенцам делали специальный массаж, способствующий здоровому росту, спокойному сну и укреплению тела и при этом дающий им ощущение безопасности и любви, - таким образом улучшалось не только физическое, но и эмоциональное самочувствие.

Наши предки знали, что уставшим мышцам ног можно вернуть силу посредством нежного массажа. Им было известно и о целительных свойствах массажа головы с использованием охлаждающего отвара из листьев брахми или бхрингараджа и кокосового масла. В большинстве индийскихдомов еженедельно совершали массаж тела и головы с применением масел. Это было нечто сродни ритуалу, который надлежало исполнять обязательно каждое воскресенье.

Специалисты по массажу черепа и тела назывались чампи и малиш. Они умели расслаблять натянутые мышцы в области шеи и плеч, облегчать спазмы и лечить незначительные растяжения мышц. Эти мастера пользовались огромной популярностью и неплохо зарабатывали.

Однако со временем это ремесло пришло в упадок, и специалисты остались лишь в небольших поселках и деревнях. Западнические влияния нанесли удар по древним традициям укрепляющего массажа. Самое удивительное то, что искусство массажа начало исчезать какраз тогда, когда спрос на него необычайно возрос. Современный образ жизни, с его спешкой и бесчисленными поводами для стресса, связан с необходимостью в методиках снятия напряжения, когда в полной мере можно воспользоваться всеми преимуществами массажа. Однако в современной урбанизированной среде истинных специалистов по массажу осталось мало, и у нынешнего поколения слово массаж ассоциируется разве что с детскими воспоминаниями о нежном массаже, который делала мама или бабушка.

Есть и еще один фактор, отвративший людей от концепции массажа. В больших городах появились сомнительные массажные салоны, скомпрометировавшие это искусство в глазах многих людей. Массаж вдруг оброс сексуальным подтекстом, и в приличных кругах перестали упоминать даже само это слово. Разнузданные сексуальные услуги под видом массажа нанесли непоправимыйущерб высокоэффективной терапии. Слово массаж обрело подозрительное звучание.

Кроме того, в наше время матери торопятся на работу, и у них нет возможности делать младенцам массаж, а уж на здоровую традицию еженедельного массажа тела и головы времени не остается. В результате - издерганные нервы и плохое настроение у всех домочадцев.

Лишь в последнее время люди заново открыли для себя волшебную силу этой эффективной терапии. Как и в случае с большинством восточных традиций, мы узнаём о ее ценности благодаря тому, что ею заинтересовались на Западе. Да, массажная терапия не стала исключением! Население Индии начинает осознавать волшебство этой терапии и проявлять к ней интерес. Как и во всех прочих сферах жизни, мы по кругу возвращаемся к мудрым древним приемам, некогда распространенным по всему индийскому субконтиненту. Терапевтические приемы, основанные на традиционных целительных методиках, снова приобретают популярность, а мнение медицинского сообщества меняется: теперь врачи для достижения лучших результатов объединяют традиционные приемы с нетрадиционными.

Предприимчивые западные бизнесмены проводят образовательные курсы по детскому массажу и индийскому массажу головы. Различные институты выдают дипломы по этим дисциплинам и зарабатывают кучу денег, пользуясь модой на искусство массажа. Открылось множество оздоровительных салонов, где индийский массаж головы является главной приманкой.

Существует прочная связь между древней массажной терапией и другими методиками - такими как шиацу, рефлексология, ароматерапия и остеопатия. Действенность этих терапий просто ошеломляет. Каждому следует обратиться к ним, прежде чем использовать современные лекарства. При этом они довольно просты, им легко обучиться - требуется лишь немного настойчивости и терпения.

Массаж - это эффективный инструмент, лишенный побочных действий, открывающий путь к активной и здоровой жизни.

Действенность массажа основана на силе и магии прикосновений. Прикосновение-мощнейший инструмент. Оно исцеляет, успокаивает и приносит теплое чувство безопасности, которое охватывает и массажиста, и его клиента, создавая между ними дивную связь. Тепло, которым пронизаны прикосновения и общение между людьми, само по себе является сильнейшей терапией. Вспомните, каквы бросались в мамины объятия, ударившись или поранившись. Иногда ей стоило лишь нежно прикоснуться к больному месту, и вы ощущали магическое действие. Это прикосновение снимало боль и обиду; оно приносило облегчение, которое не может дать ни одно лекарство в мире. Это и была та самая терапия прикосновений.

Прикосновение - изначальная и основная инстинктивная потребность всех живых существ. Человек, животное, растение - все живое откликается на стимулирующие прикосновения. Даже растения вырастают более высокими и здоровыми, если дотрагиваться до них и ставить им музыку. Даже самых жестоких животных можно укротить нежной силой прикосновений. Это насущная потребность, о которой, к сожалению, забывают во многих современных обществах. Растущая популярность таких видов терапии, как массаж, рейки, рефлексология и т. д., свидетельствует об эффективности прикосновений. В последние тридцать лет исследователи начали интересоваться терапевтическим воздействием прикосновений и установили, что регулярные физические контакты не просто понижают уровень тревоги и улучшают качество жизни, но и оказывают благотворное влияние на физиологические процессы - начиная от понижения кровяного давления и даже облегчения артериосклероза и заканчивая укреплением мозговых клеток и препятствованием потере памяти в пожилом возрасте. Костно-мышечные нарушения эффективнее излечиваются мануальной или другой физической терапией, а болевая устойчивость повышается благодаря осязательной терапии.

Массаж - это не что иное, как техническое использование прикосновений. Его действие основано на перепадах давления и прикосновениях. Он способен принести огромную пользулюдям, особенно тем, кто страдает от нарушений, связанных со стрессом и напряжением, постоянно осложняющими нашужизнь.

Помимо терапевтической пользы, массаж доставляет истинное удовольствие как массажисту, так и массируемому. Он действует намного лучше, чем просто слова, улучшая отношения между партнерами, придавая общению покой и нежность. Массаж - самый быстрый способ повлиять на другого человека, взбодрить и расслабить его, облегчить боль, воздействовать на нашу способность строить отношения и даже перебороть болезнь. Его эмоциональное воздействие настолько сильно, что помогает справиться с большинством физических недомоганий.

 
 

Лунный календарь
Фазы Луны (Киев) - 2018.10.20 20:35

Copyright © ALL массаж - 2009-2018